粉末 モロヘイヤ

『抹茶』の代わりに『モロヘイヤ』にしてみました。小さなお子様は、抹茶が食べれない方が多いかと思いますが、モロヘイヤの粉末は、小さなお子様でも食べる事ができました。私の家庭では、２歳の男の子が食べれました。おやつに、簡単に混ぜるだけ、栄養を確保できるので粉末は重宝しますね。

冷たい牛乳に混ぜてみましたが、思った以上に混ざりませんでした。少し粉末が玉になってしまいますが、爽やかな朝を、さらに爽やかにしてくれるような気がするので、自分としてＯＫだと思いました。

加糖のヨーグルトに少量の粉末を混ぜてみましたが、ヨーグルトの味が強いのかモロヘイヤの味はハッキリしないので、モロヘイヤの味が嫌いな方にも栄養価をプラスできると思います。